[washisue]

Nur kurz von unterwegs per Handy.

Ich war tatsächlich im fremden Land Laufen .
Es war anders, sehr hügelig. Dementsprechend war ich langsam.

4,6 Kilometer
8:09 Place
151er puls
145 Meter Aufstieg







Morgen ist mein Zeitplan enger, aber nun habe ich etwas Orientierung und hoffe, dass ich so 6 Kilometer laufen kann.

We will see

Viele Grüße aus England

das washi