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Alt 02.09.2015, 12:04   #974
Carlos85
Szenekenner
 
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Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 7.400
Ja genau das mach ich ja fast, nur eben die ersten 10-15 ohne Pause.

Puh, 12h nach Venus Apollon 2x2 zu machen gleicht einem Selbstmordkommando

Nach den ersten 25 Burpees war ich 20 Sekunden hinter meiner Bestzeit von letzter Woche, hab mich gedanklich also auf knapp 40min eingestellt. Nach und nach lief es aber besser und alle restlichen Übungen, auch die weiteren Burpees, waren etwas schneller als letztes Mal, am Ende dann 31:40 Minuten und somit 3,5min schneller als letzte Woche.

Scheint ja doch ein wenig zu helfen was zu tun

Morgen ist es mit 2x Athena einen eher entspannten Tag!
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