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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - No more Junkmiles - Mein Einstieg ins wattbasierte Training
Thema
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No more Junkmiles - Mein Einstieg ins wattbasierte Training
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01.09.2015, 21:25
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Kiwi03
Szenekenner
Registriert seit: 09.03.2009
Ort: Münster
Beiträge: 4.866
nun ja, Durchschnitt 164 Watt sagt die Kiste.. mir fehlt definitiv die Kraftausdauer.. und die harten Intervalle, sagt auch der Coach, wenn man immer mit 28 durch die Gegend juckelt, wird das halt nix, mit schneller fahren..
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