[runningmaus]

Zitat von Jog

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Welche Erfahrung habt ihr generell mit webbasierten Tainingsplänen?
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Also mit Plan, sei es aus einem Buch oder dem Netz,
habe ich mehr Persönliche Bestzeiten erzielt als planlos.

Planlos und mit Lust und Laune -Training hat das aber auch schon mal geklappt

Persönlicher Trainer habe ich nur beim Schwimmen probiert, das hat was

Mit dem " Go Coach . com " habe ich mal einen 3 Monats-Test gemacht (Test-Abbo) - und das passte gar nicht zu mir, des hatte versucht interaktiv zu sein ... der wollte dauernd die Lauf-Strecke steigern, auch wenn ich kaum mit der vorigen klarkam, forderte im Winter 150km-Radrunden! und meckerte bei jedem Gramm mehr über Zunahme!! auch bei 100g!! , was dazu führte, das ich mein Gewicht nicht mehr eingab .