triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Leistungssteigerung mit 50? War es das jetzt?

31.08.2015, 14:13

Zitat:

Zitat von Jog

Welche Erfahrungen habt ihr gemacht? Jemand in einer ähnlichen Situation wie ich (s.u.) und hat der Wissenschaft zum Trotz nochmal ordentlich an Leistung zugelegt? Wenn ja, wie?

Ich denke dieser Fred/Trainingsblog passt doch ganz gut hier rein, falls Du ihn nicht schon kennst

http://www.triathlon-szene.de/forum/...ad.php?t=35925