[hawkmarcus]

Ich glaube meine Beine mögen mich nicht mehr.

Samstag war ich Radfahren mit einer 20' langen harten Belastung. Danach war ich relativ platt. Gestern, also Sonntag, dann Persephone (oh Gott geht das auf die Beine) und Nyx noch hinterher.

Heute morgen aufm Stadtrad auf dem Weg nach Hause waren die Beine leer. Irgendwie komisch, da ich teilweise schon deutlich härtere Belastungen hatte und die Muskeln nie so leergepumpt waren.

Kennt ihr das zufällig und habt Tipps außer "mal die Beine hochlegen"?

Nachher suche ich mir dann lieber etwas für den Oberkörper raus.

Grüße,
Marcus

Tante Edith fragt:
Könnte ihr mir eventuell eine Yoga-/Gymnastik-/Fitnessmatte empfehlen, die sich nicht ständig zurückrollt und wirklich rutschfest ist?