[Carlos85]

Puh, Kentauros 4/6 geschafft.

Also die Jumps mag ich mich nicht so, wirkt etwas unkoordiniert. Die Lunges waren eher erholend.

Bei den Burpees klappt es so langsam besser. Allerdings tu ich mir schwer, mehr als 5 ohne kurze Pause zu machen, oft dann lieber nur 2er oder 3er "Sätze", dafür möglichst ordentlich.

Nach der Hälfte wachte Sohnemann auf, das waren zwei Minuten willkommener Pause, da er sich ne Weile selbst beschäftigen kann, konnte ich dann noch ruhig zu Ende machen.

32min hab ich dann gebraucht.

Das war dann Tag 16