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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Achillessehne macht komische Sachen
Thema
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Achillessehne macht komische Sachen
Einzelnen Beitrag anzeigen
21.08.2015, 21:38
#
5
coffeecup
Szenekenner
Registriert seit: 11.02.2009
Beiträge: 1.567
Aufpassen! Mach mal exzentrische Übungen und schauen ob es besser wird, wenn nicht vergiss FFM und kuriere dich aus.
Ich habe mal drübertrainiert und dann 3 Jahre gebraucht bis ich es wieder im Griff hatte.
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