[Microsash]

Hallo ihr !

Ist man gar nicht mehr gewohnt....es regnet.

Genauso vergessen hab ich aber auch , wie langweilig es ist auf dem Ergometer zu fahren...nunja ne Stunde Intervall bringt einen dann ins schwitzen. Dann noch die gunst der Stunde doch genutzt und fast regenfrei noch n kurzen Koppellauf gemacht.

Die Tage jetzt nur noch taping...am Sonntag gehts zum Triathlon nach Malterdingen....

Gruß

Sash