[Brazzo]

Ok, danke. :-)

Also die NP soll wohl für das Pasing an sich gelten, bei dem Test wohl doch eher AVP, sonst könnte man sich durch zu große Ausreiser (die ja eher schädlich sind) ein besseres Ergebnis erschwindeln.

Eigentlich will ich im Großen und Ganzen, schon mein LD-Tempo finden.

Aber hab ja noch Zeit, mich damit zu beschäftigen.

In der MD hab ich 218 NP gehabt. Also in GA3, denk des hat gut gepasst.

In der Radstaffel (LD) hatte ich noch keinen Wattmesser. Puls war im Bereich GA2.

Wie gesagt muss da noch ein Gefühl dafür bekommen. Aber grds. wäre GA2 für meine erste komplette LD wohl zu hoch gegriffen. Da lieber schauen, dass es sich ungefähr im oberen GA1 bewegt oder?