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@ Arne

Nach "wem" sind eigentlich die Trainingsbereiche fürs Rad berechnet?

Ich habe im Frühling einen CP30 Test gemacht und die Auswertung erfolgte nach Coggan/Allen. Die werte kamen mit alles in allem ein wenig hoch vor. Im direkten vergleich zu Deiner Tabelle so ca 10 Schläge. Wenn man nach den Zahlen von Coggan/Allen geht, sind 2 Stunden oberes GA 1 schon richtig Arbeit und mir stellt sich die Frage ob das dann sinn macht im Bezug auf die Key-Sessions wo es dann eigentlich richtig qualmen soll.