Hi Keksi,
ernährst du dich denn noch low carb? Hab den thread zwar verfolgt, aber dies aus den Augen verloren.
Noakes empfiehlt Leuten unter LCHF, die Fettalorien für einige Zeit zu reduzieren - natürlich, ohne, dass man dauernd hungern muss.
Hier noch ein netter Artikel:
http://www.ugonder.de/low-carb-diaet-ueberlegen/
Grüße
Holger