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Alt 27.07.2015, 23:05   #4
HollyX
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Registriert seit: 09.01.2011
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Beiträge: 777
Hi,

Übersetzung ist 50/34, hinten 12/27. Ich weiß, damit hab ich mich geoutet

Die Steigungen sind selten über 300m - ich denk halt, in einem Wettkampf, wo man Anschlag fährt, aber dann doch knackig.

@Anna: 30/30 ist ja was eigenes. Ich meine 30'' allout (ich mach die mit dickstem Gang), dann 4:30' Pause. Das ganze 10x.

Grüße
Holger
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