Deine Frage ist Eigentlich viel zu komplex um sie beantworten zu können da es viel zu viele Einflussfaktoren gibt.
Ich würde aber 37km/h anpeilen.
Im Training bist du sicher schon mal 90km Wettkampfänlich gefahren, solche Einheiten sollten dir selbst ein genaues Bild geben was möglich ist?!
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