[maotzedong]

Zitat von Lui

Ehrlich gesagt, wie weder noch.

Ausdauer ist ja eh nicht gleich Ausdauer. Beim Schwimmen zB ist HIIT sowieso dabei. Man hat immer Schwimmen in Form von Intervalltraining trainiert(zumindest die letzten 50-60 Jahre).

Aber Schwimmen ist ja jetzt nicht gerade die natürlichste Form der Fortbewegung