[Pippi]

Zitat von rundeer

Morgen Abend starte ich mal über 14 Kilometern um eine Standortbestimmung fürs Halbmarathontraining zu bekommen. Die letzten vier Wochen habe ich aber nicht gerade spezifisch Trainiert. Es gab vor allem Grundlagen und einmal Hügelsprints, die dafür umso heftiger eingefahren sind. Mal schauen wie das wird.

Grüsse

Herzliche Gratulation
3:30min/km Pace