[Ator]

Für das Thema "Training" bin ich mit Friels Bibel gut ausgerüstet.

Allerdings habe ich noch massiven Wissensdurst was das Thema "Rad" angeht. Allerdings nicht zum Rad-Training, sondern eher was die Aerodynamik/Sitzgeometrie/Equipment angeht.

Sprich: Wie sieht die optimale Triathlon-Position aus? Wie erreiche ich diese? Worauf muss ich besonders achten? Welche Rad-Technik bzw. Ausrüstungsteile am Rad brauche ich bzw. womit optimiere ich die Aerodynamik? Wie kann ich mein (Straßen-)Rennrad dahingehend optimieren? Wie sieht eine optimale Sitz-Geometrie aus? Welcher Triathlon-Aufsatz? Welchen Sattel? Etc.

Habt ihr Tipps für ein gutes Buch? Gibt es hier vielleicht sogar ein Standardwerk?