[glaurung]

Zitat von ritzelfitzel

Kurze Zwischenfrage: Wann weiss ich denn, ob mein Fettstoffwechsel gut genug ausgeprägt ist für eine ordentliche Performance auf der LD? (also ohne leistungsdiagnostische Untersuchung)

Einfach öfters mal gut 200km im Training fahren (gern auch mal etwas schneller als GA1). Wenn Du das ganz normal wegsteckst, ohne am Ende großartig einzugehen, passt das schon. Und dann lässt man's halt auf sich zukommen