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Thema: Frequency is the key? Mehr Frequenz im Triathlonschwimmen?

Einzelnen Beitrag anzeigen

17.07.2015, 15:06	#8
MattF Szenekenner Registriert seit: 28.04.2011 Beiträge: 9.569	Technik ist wichtig aber........ Training ist noch wichtiger. Wenn man wg. mir 2-3 km die Woche schimmt, muss man sich darum keine Gedanken machen, weil einem einfach die Kraft fehlt, für z.b. ne hohe Frequenz