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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Blut spenden 5 Tage vor Mitteldistanz?
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Alt 15.07.2015, 19:20   #13
Gelbbremser
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.02.2008
Beiträge: 425
Stimmt alles was so geschrieben wurde - ich hab in jungen Jahren mal Freitag vormittag Blut gespendet, abends wurde ich gefragt ob ich Samstag mit zu einem 10km Wettkampf gehe.
Ich bin mit... war zwar nur ca. ´ne Minute langsamer gewesen, wie zu der Zeit normal. Aber der Muskelkater war der absolute Hammer....
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