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Hallo in die Runde,

ich hab mal eine Frage:

Gestern bin ich so gerade auf knapp über 2400m beim Cooper Test (12-min Lauf) gekommen. Zur Erklärung: Ich bereite mich gerade als Staffelfahrer auf den OM vor, hab in den letzten 11,5 Monaten ca. 3700 Trainings-km gefahren.
Als Ausgleich gehe ich regelmäßig Laufen, Intervalltraining inklusive.

Normalerwiese packe ich ca. 2600m beim Cooper, gestern hatte ich aber gefühlt Pudding in den Beinen.

Lag es vielleicht an den Wettkampf-/ Trainingseinheiten der letzten 10 Tage?


04.07. MD Staffel Rad gefahren 84 km / 31,3 er Schnitt
07.07. Rad 30km / 30,7
08.07. Krafttraining
09.07. Laufen Intervalltraining / 10 x 200m
10.07. Krafttraining
11.07. 120 km Rad / 28,5
13.07. 40km Rad / 31

Woran kann es liegen? Bin für jeden Hinweis dankbar..