[-MAtRiX-]

Suche eine Sendung in der es um folgendes geht:
- aufgrund Erkältung/Verletzung wieder schnell in Form kommen


Hatte jetzt zwei Monate kein strukturiertes Training (wg. Verletzung) und will im Sommer noch die ein oder andere OD machen.

Ich kann mich daran erinnern, dass es in der Vergangenheit eine Sendung darüber gab. Habe schon die Mediathek durchsucht finde aber nicht den passenden Beitrag oder habe die falschen Suchbegriffe verwendet.