Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von  Matthias75
					 
				 
				Was meinst du mit Grundlage? 
			
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 Quasi die Grundvoraussetzung als Unterbau für das kommende Training 
	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von  Matthias75
					 
				 
				Deine Trainingsumfänge auf dem Rad reichen sicher. bin selbst nie mehr als 4000km vor meinen Langdistanzen gefahren. 
			
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 Das klingt gut - ich hatte mit deutlich mehr gerechnet 
 
	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von  Matthias75
					 
				 
				Wenn du Bock hast und es sich anbietet, mach dieses Jahr eine Mitteldistanz mit. Wenn nicht, ist es auch nicht schlimm. Zum Finishen oder für das Training selbst brauchst du die Halbdistanz dieses Jahr sicher nicht. 
			
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 Ich werde sehen, ob ich eine gute MD finde und das dann in Angriff nehmen.
@MattF Ich habe schon ein paar Radeinheiten >5h dabei. Mit dem Radmarathon war es mit fast 7 Stunden aber auch am längsten.
Vielen Dank für das schnelle und gute Feedback! Ich werde mich für eine LD im nächsten Jahr anmelden! 
Update: Ich habe mich inzwischen für Frankfurt 2016 angemeldet. 
