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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 10km Trainingsplan
Thema: 10km Trainingsplan
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Alt 01.07.2015, 18:27   #12
captain hook
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von dmorgen08 Beitrag anzeigen
Puuh jetzt weiß ich auch warum Greif so als hart gilt... 600-800-1000-1200 und das ganze zwei mal.....
um ehrlich zu sein ich habs nur mis zum 2. 1000er geschafft danach war ich fix und fertig, Kotzgrenze defenitiv sehr nah
Dann war es wohl zu schnell. ;-)
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