[meggele]

Zitat von Mikala

Dazu könnte FuXX was sagen.
Er hat sich in Kona für's Laufen immer umgezogen.

Yep, wer jetzt schon ein Langarmshirt mit Silberfäden besitzt und getestet hat, wird sich freuen.

Falls nicht, würde ich keine Experimente mit Kleidung, und sei es auch nur zur Bedeckung der Arme, machen. Wenn das nämlich nicht so hinhaut wie gedacht, werdet Ihr mal ganz gepflegt wahnsinnig.

Für's radfahren würde ich ein Kurzarmtrikot mit durchgehendem Reißverschluss tragen und das vor dem laufen durch ein klassisches schulterfreies Top ersetzen. Vor dem loslaufen nochmal eincremen, Visor aufsetzen und dann passt das.

Beim laufen gibt's eh jede Meile eine Verpflegungsstelle, so dass man genug Kühlung bekommt. Wenn man sich auf dem Rad pro Verpflegungsstelle eine Wasserflasche über Trikot und Hose kippt, hat man immerhin ein paar Minuten Kühlung - und mehr kann man da eh nicht machen.