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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schwimmen: Krampf wird zur Zerrung?
Thema: Schwimmen: Krampf wird zur Zerrung?
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Alt 26.06.2015, 12:31   #7
floehaner
Szenekenner
 
Benutzerbild von floehaner
 
Registriert seit: 20.01.2014
Ort: Flöha
Beiträge: 527
Zitat:
Zitat von SwimAlex Beitrag anzeigen

Was meint Ihr, ist Kälte oder Wärem hier jetzt besser?
Ist individuell. Angeblich ist es mittlerweile egal, ob man Wärme oder Kälte nimmt.

Ich mach Wechselduchen. Und am besten immer leicht bewegen. 30-45 min Spaziergang wirkt bei mir Wunder.
floehaner ist offline   Mit Zitat antworten