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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schnelle 3000m in 3 1/2 Monaten
Thema: Schnelle 3000m in 3 1/2 Monaten
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Alt 25.06.2015, 17:10   #20
triaflo
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 18.07.2012
Beiträge: 35
Zitat:
Zitat von triathlonnovice Beitrag anzeigen
Wenn dem so ist das du damals nach nur 3 Monaten ne 46er Zeit auf 10 Km gelaufen bist, dann könntest du auch ne 12 Min auf 3 km anpeilen.
3km in 12min ist aber schon nochmal ne Kante besser als 10km in 46min...
triaflo ist offline   Mit Zitat antworten