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Thema: 10km Trainingsplan

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25.06.2015, 10:13	#7
topre Szenekenner Registriert seit: 21.02.2009 Ort: München Beiträge: 1.831	Kauf dir das Buch von Steffny - Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon Dort sind super Pläne für alle Distanzen, damit kommst du garantiert auf die von dir gewünschten Zeiten.