[zapata]

Ich nehme auch das Heuschnupfenmittel DHU. Habe das Gefühl, dass es dadurch ein wenig besser wird. Und falls nicht, bringt es auf jeden Fall Spass, hat 33%Alkohol
Ansonsten trainiere ich momentan nur in der Komfortzone und spare mir hohe Belastungen.
Ach ja, ich gehe mehr schwimmen, da der Heuschnupfen da kein Problem ist (mit Nasenklammer).