gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Muskelverhärtung Wade wie lange noch?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 17.06.2015, 12:38   #16
captain hook
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von mamoarmin Beitrag anzeigen
laufen kann ich mir momentan gar nicht vorstellen...ich versuche ab und zu mal kurz hier im Büro ein paar schritte zu laufen, keine Chance..
ich warte jetzt nächste Woche ab, mittwoch habe ich wieder physio..mal sehen was sie sagt und ich werde auch Eure Tips abarbeiten, und auch mal nach dem köpfchen fragen, ob es das sein kann..
Das passt gut zu dem WadenbeinköpchenProblem. Mit ner Verhärtung oder so kann man immer mal nen paar Meter laufen und es wird mal besser und mal schlechter. Wenn das allerdings blockiert ist, ist der Schmerz so, dass man beim besten Willen nicht laufen kann und will - auch nicht ein paar Meter oder halt die Hälfte vom Umfang oder so.
  Mit Zitat antworten