[dickermichel]

Zitat von ArminAtz

- Ultra Sports Starter (1Portion bei MD und OD // 2 Portionen bei LD)
- 250g Joghurt 0,1% Fett
- 4-6 Toastscheiben mit Marmelade
Probiers beim nächsten wichtigen Rennen mal aus!

Puh, selbst als Joghurt-Liebhaber wäre mir Joghurt zu gefährlich.
Aber von diesem Ultra Sports Starter habe ich schon einiges gehört - könnte ich beim Chiemsee Triathlon ausprobieren...

Zitat von drullse

In dem Fall verliere ich mit Freuden.

Zitat von holger-b

Dieses Jahr ganz normal auf sichere Lebensmittel ohne Extra gesetzt.

Sehr gute Idee!