[dickermichel]

Zitat von drullse

Woll'n wa wetten...?

Gerne, aber ab jetzt wirst Du verlieren, denn ich habe inzwischen selbst die Schnauze voll von meinen "Ideen".

Im Ernst, so wird meine Ernährung vor und während des WKs in Zukunft aussehen - und zwar IMMER:

Frühstück vor dem WK:
Heißes Wasser + Toast mit Butter + Honig.

T1:
Nix

Rad:
Isozeug + Wasser + evtl. Gel von derselben Firma wie Isozeug (sofern WK länger als geplant, Beispiel Lanza)

T2:
Nix

Laufen:
Gels (kein High 5) und Bananen (evtl. ab und zu Apfel ohne Schale, falls verfügbar) + Wasser

Ab jetzt heißt das Zauberwort 'Routine'.