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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Leistungsabfall
Thema
:
Leistungsabfall
Einzelnen Beitrag anzeigen
04.06.2015, 21:34
#
22
Stefan
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von
diamantenkiller
Meist verteilt auf 3 Einheiten, 1xGA1, 1TDL und 1xintervalle.
Bei 30km/Woche würde ich keine 2 harten Einheiten machen.
Stefan
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