ellivetil (1,78) 75,3 / 71,0 / 69
Ich bin zufrieden. Hatte ja schonmal geschrieben, dass ich mich früher hätte zusammenreißen müssen - dann hätte es geklappt. Jetzt zum Ende war das Training zu intensiv um jeden Tag ein großes kcal-Defizit mitzunehmen. Zumindest ist es das bisher geringste Gewicht mit dem ich im Kraichgau an den Start gehe und auch optisch ist es zu sehen, dass was passiert ist.
Zu meinem eigentlichen Haupt-WK (Lanza 70.3) habe ich dann mein Wunschgewicht erreicht
