[Attila]

Also ich kann mich captainHook nur anschließen.
Kannte dieses Problem bislang auch nicht.
War jetzt über die Pfingsttage bis an die Nordsee gefahren 600 km 5Tage --130 - 130 - 130 - 100 - 110 km
Einen Tag nach der Ankunft nen 10er gelaufen.
3 Tage reg. Zeit und am Montag nen schnellen 10er bekam ab km 5 immer wieder mal bei leichten bergab selbige Symptome ging aber immer wieder. Und kam alle km aber auch wieder.
Gestern Rad 50km .. Beine sind schwer. Heute schwimmen. Lieg auf der Couch die Beine sind immer noch schwer.
Werde morgen berichten wie es aussieht.
Ich denke Pause wäre ideal.
Werde aber dennoch Laufen gehen... Dachte an nen langsamen laaaaangen Lauf.
Schauen mehr mal