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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ironman 70.3 Rapperswil 2015
Thema: Ironman 70.3 Rapperswil 2015
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Alt 02.06.2015, 12:25   #111
MarcoZH
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von ErTamarro Beitrag anzeigen
Bezüglich Hitze. Stellt Ihr deshalb was an der Ernährung um (Vor- und während dem Rennen)? Natrium soll ja gegen Krämpfe helfen...
Nehme 2 Salzsticks mit aufs Rad und nehme eine direkt vor dem Rennen.
http://www.2bsports.ch/saltstick/saltstick-caps-30.html
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