[Flow]

Zitat von smurfid

Kann mir keiner helfen?

Bis gerade eben stand da oben auch noch keine Frage drin ...

Ich würde sagen, das geht prima.
Jedenfalls solange die LD Schwerpunkt ist, du also Schwimm- und Radtraining NICHT zugunsten erhöhter Laufumfänge vernachlässigst und dich insbesondere beim Ultralauf etwas zurückhältst !

Bzgl. des zweiten Punktes :
Vormittags ~50km durch die Natur wandern sind abends wieder vergessen.
Das Ganze "am Anschlag", "auf Sieg" steckt dir noch wochenlang in den Knochen und birgt entsprechendes Verletzungsrisiko.

Adäquate Vorbereitung und Erfahrung sind natürlich wie immer hilfreich ...

Viel Vergnügen ...