Campeon

Also ich fahre grundsätzlich auch in schwerstem Gelände und Geläuf ausschließlich Klicks. Xterra und MTB-Rennen.
Angst davor, nicht aus dem Pedal zu kommen hatte ich noch nie, denn bei einem Sturz, treten dermassen hohe Kräfte auf, das du eigentlich immer aus dem Pedal kommst. Sollte man einmal einfach zur Seite umfallen, dann ist das zwar blöd, aber da passiert eher nichts.

Ich kann dir nur zu einem "normalen" MTB-Schuh raten und da kannst du immer noch mit dem Flatpedal noch treten.

Langfristig rate ich dir aber zum umsteigen auf reine MTB-Pedale und wenns ne Marke sein soll:
Shimano XTR, teuer aber gut!