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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - LWS Probleme und die Radeinstellung/Lauftechnik
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Alt 26.05.2015, 10:48   #4
Lucy89
Szenekenner
 
Benutzerbild von Lucy89
 
Registriert seit: 08.04.2009
Ort: Zwischen Dom und Rheinturm
Beiträge: 4.094
Ich bin auch schief. Das sieht man und das fühle ich. Ich habe einen recht starken Beckenschiefstand, ausgelöst durch eine Skoliose.
Meine Beine sind gleich lang, durch den Schiefstand sind dort aber über 1cm Differenz. Ich habe dadurch ständig Probleme (ISG blockiert).
Schmerzen in den Beinen habe ich auch. Bei mir ist das ein Inguinaltunnel-Syndrom, was wiederum auch durch den Schiefstand und das ISG ausgelöst wird. Wenn es sehr schlimm wird, kann ich aber gar nichts mehr an Sport machen.
Physiotherapie etc. ist bei meiner Erkrankung leider gar nicht effektiv, das sagt der Neurologe und das merke ich auch. Aber vorbeugend bringt es natürlich schon viel.
Ich weiß also gar nicht so wirklich, was ich dir raten kann, aber zumindest bist du nicht allein damit.
Ich habe übrigens unter meinen Radschuhen Unterlegscheiben, womit ich da 0.7cm ausgleiche, ich sitze dadurch schon deutlich grader auf dem Rad. Muss man aber testen ob man dadurch nciht andere Probleme bekommt, bei mir klappt es.
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