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Alt 25.05.2015, 23:08   #7002
triduma
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Registriert seit: 05.07.2007
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Beiträge: 5.739
Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
Einzelzeitfahren

EZF waren 17,3km in 21:40min mit neuem Wattrekord über diese Zeit: 342W.

Dann eine gute Stunde Pause, dann PZF. Nochmal 340W. Dafür nochmal schneller.
Gratuliere. Hammer Leistung. Unfassbar.
Gruß
triduma
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