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Thema: Blackrole unmittelbar nach Training?

Einzelnen Beitrag anzeigen

19.05.2015, 17:38	#7
Ausdauerjunkie Szenekenner Registriert seit: 07.02.2007 Ort: Oberfranken Beiträge: 8.822	Jeder ist anders. Man muss es einfach ausprobieren. Bei mir gerne vor der Belastung und abends. Blackroll bringt schon was, man spürt auch recht deutlich wo etwas nicht so ist, wie es sein sollte. bei mir zumindest. train on