gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trainingsplan nach Quali
Thema: Trainingsplan nach Quali
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 19.07.2008, 23:18   #2
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Mach die dritte Woche auch noch GA1, dann ne Ruhewoche.
Danach versuche eine Base(August), eine Build(September) und dann die Peakphase.
Müßte so hinkommen
  Mit Zitat antworten