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Thema: Trainingsplan nach Quali
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Alt 19.07.2008, 23:18   #2
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Mach die dritte Woche auch noch GA1, dann ne Ruhewoche.
Danach versuche eine Base(August), eine Build(September) und dann die Peakphase.
Müßte so hinkommen
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