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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ironlady 70.3 Rappi
Thema: Ironlady 70.3 Rappi
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Alt 11.05.2015, 20:56   #536
FMMT
Szenekenner
 
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Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.301
Zitat:
Zitat von Schnitte Beitrag anzeigen
Danke

Steigerung wird sein, in Rappi alles 2x zu machen.

Für die die es nicht wissen: es gibt jeweils 2 Rad- und 2 Laufrunden. Gestern hab ich dementsprechend die Hälfte gemacht. Etwa 42km Rad und 9,noch was laufen.
Gut geplant
Das wird bestimmt ganz toll
__________________
Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
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