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Thema: Mit 47 Jahren schneller als mit 36?

Einzelnen Beitrag anzeigen

09.05.2015, 21:20	#141
dickermichel Szenekenner Registriert seit: 24.08.2007 Beiträge: 2.034	09.05.: Training Heute früh gings nur kurz zum Schwimmen: 12minEin + 22x 15-17secVoll alle 30sec + 2minAus Danach gefrühstückt und eine seeeehr lange Runde gedreht R 6.15! Gleich danach zum Laufen gegangen, was sehr gut ging: L 22min Stelle gleich Bilder, dann kann man sich das alles besser vorstellen...