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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Hoher Puls auf Zeitfahrrad
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Alt 03.05.2015, 09:07   #4
Bike-Felix
Szenekenner
 
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Registriert seit: 26.11.2014
Ort: München
Beiträge: 697
Also bei mir ist das folgendermaßen (benutze kein triathlon rad sondern ein Rennrad mit Aufsatz), wenn ich kraftausdauer intervalle in aeroposition fahre komme icg je nach Anstrengung auf einen puls von 161 bis 183, isz dann aber wirklich anstrengend. Wenn ich für die kraft bergintervalle mit normaler lenkerhaltung fahre komme ich nur mit Mühe in in die pulsgegend 160+. Denke aber dass das bei mir eher an der unterschiedlichen Beanspruchung liegt...
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“Wer keine Zeit für Sport hat, muss sich später Zeit für seine Krankheiten nehmen.”
– frei nach Prof. Dr. Ingo Froböse

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