[ellivetil]

Kaufkraftübungen

hihihi


Zum Thema: Ich mache seit ein paar Wochen regelmäßig vor einer meiner Schwimmeinheiten ein lockeres Lauf-ABC. Das dauert insgesamt ca. 30 Minuten, je nachdem wie lange ich mich ein- und auslaufe. Das passt mir zeitlich ganz gut und ich bin ausgeruht für die Technikübungen.