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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Isoman mit zeitlich etwa gleich langen Diszplinen
Thema: Isoman mit zeitlich etwa gleich langen Diszplinen
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Alt 28.04.2015, 17:31   #27
lyra82
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.01.2013
Beiträge: 980
Zitat:
Zitat von deepblue120 Beitrag anzeigen
Beim GA1 Lauf würde ich deutlich weniger annehmen. Eher 1kcal/kg x 0,7 x km
Das ist erstaunlicherweise ziemlich unabhängig von der Geschwindigkeit.
Habe neulich mal Literatur dazu gewälzt, sind sich alle einig diesbezüglich.
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