[Schnitte]

Eigentlich gar keine Lust gehabt, aber trotzdem bin ich raus in den Wind und Regen zum Laufen. Denn Bock hatte ich auf Lauf-ABC. Und dazu habe ich gleich mal meine neuen asics Tri Noosa angezogen.

Als ich dann so rumstand und auf das Okay meiner Uhr wartete, hörte ich ein leises miauen hinter mir. Uhr war fertig, aber trotzdem bekam Miezekatze eine Schnitte-Spezial-Massage Ich rannte los, blickte mich um und sah Kätzchen sitzend mir nach schauen. Süsses Bild war das.

Ich lief etwas ein und machte ein ausführliches Lauf-ABC mit Steigerungssprints am Ende. Dann kamen noch ein paar Treppenläufe hinzu. Auf dem Weg nach Hause bekam ich plötzlich doch Lust weiter zu laufen. Also lief ich aufs Feld wo es schön flach ist. Und ich kam mir megaschnell vor. Ich geniesse es ab und zu nicht hoch und runter zu laufen, sondern einfach mal ein gleichmässiges Tempo auf flachen Terrain zu laufen. Die Zeit bestätigte dann auch mein Gefühl. Ich schätze in diesem Jahr ist meine jahrelang bestehende 10km Bestzeit (50Min) fällig. Muss ja nicht ein Wettkampf sein. Ich kann ja einfach mal so 10 km Vollgas geben. Am besten natürlich flach