[Pippi]

Zitat von Schnitte

Ich mich auch.

Wünsche dir für morgen gaaanz viel Spass und schnelle Beine. Und dass du dein Tagesziel erreichst. Have fun!

Besten Dank.

Das Zeitfahrfahrrad mit Wettkampfräder ist vom Wellnesstag (Service) zurückgekommen.

Ich hoffe das die kommende Regenfront, mein Kopfweh weg bringt, bin da immer etwas Wetterfühlig.

Montags gab es ein paar Brückensprints mit der Triathlonnachwuchsgruppe, da war ich nicht so spritzig.

Am Dienstag gabs Schwimmen, wo es gar nicht lief.
Yoga danach hat super gut getan.

Am Mittwoch war ein Ruhetag angesagt, das war dringend nötig.

Am Donnerstag bekam ich eine freudige Nachricht von der Versicherung.
Halleluja
Die Kosten für den Hausschlosswechsel bezahlt die Versicherung (1080 SFR) Im März wurde mir die Autoscheibe eingeschlagen mit dem Klau des Portemonnaies wurde auch der Hausschlüssel geklaut. Ausser dem Bargeld, übernimmt auch die Versicherung die Kosten für die Ausweise usw. Es fühlt sich jedenfalls so an, als ob ich mehr gewonnen, als verloren habe.

Ab Abend gab es eine stündige Radausfahrt mit einem Koppeltraining von 4x1000m in 3:35 war hart aber gut.

Gestern beim Schwimmen lief es nicht gut, tief in meinem Schulterbereich ist ein grosser Druck.

Heute gab es oder gibt es noch ein kurzes Einfahren mit Abschnitten in der Wettkampfpace im Laufen und Radfahren.

Ich freue mich morgen die Sau rauszulassen.