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Thema: Empfehlung Traingsplan Solo-Marathon?

Einzelnen Beitrag anzeigen

18.07.2008, 14:02	#2
lippe Szenekenner Registriert seit: 02.07.2008 Ort: duisburg Beiträge: 111	naja...ich denke wenn du die 2:40 schaffen willst muss der plan schon lauflastig sein kannst ja mal die greif-pläne angucken und schauen ob das was für dich ist... __________________ the simple life: swim - bike - run - eat - sleep